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中医体质辨识仪品牌在中医里湿气重是什么体质?怎样祛除

点击量:647    时间:2022-09-01

中医体质辨识仪品牌在中医里湿气重是什么体质?怎样祛除


中医体质辨识仪很多人去看中医,都会被告知“湿重”。


湿气重的人有寒湿体质和湿热体质两种,寒湿体质和湿热体质都有湿气重的表现,如腹胀、腹闷、胃口差以及恶心欲呕,口渴不想喝水,全身困倦、没力,大便烂等。


寒湿体质还有小便短少,全身浮肿,身体皮肤和眼结膜发黄,面色晦暗,妇女白带量多清稀,舌体淡而且胖,舌苔白滑或者白腻,脉濡缓或者沉细。


湿热体质的人除了有湿气重的症状外,小便又短又黄,肢体困倦、乏力,或者身体觉得发热但是热发不出来,出汗了还是觉得有热困在里面,面部发黄鲜明或者皮肤发痒,舌质红,舌苔黄腻。

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身体湿气太重排出来的方法有药物疗法、运动疗法、饮食疗法、拔罐疗法等:


  1. 药物疗法。需要在专业医师的指导下服用藿香清胃胶囊、清热祛湿颗粒、参苓健脾胃颗粒、人参健脾丸等药物予以调理和治疗。

  2. 运动疗法。可以通过跑步、打羽毛球等方式,多出汗,可以促进身体湿气的排出。

  3. 饮食疗法。可以通过多吃一些薏苡仁、赤小豆、白扁豆、山药等健脾利湿的食物予以调理。

  4. 拔罐疗法。需要专业技师进行操作,也对排除体内湿气大有帮助。

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