听觉统合训练仪

【摘要】也有相当一部分病人会情绪暴躁，容易生气，睡眠不好，头发干燥脱发。此外，下寒是指腹部以下的下半身，总有一种寒冷的感觉。

【关键词】便捷式中医体质辨识仪

面部容易长粉刺，眼睛容易干燥发痒，鼻子容易干燥甚至流鼻血，嘴唇也容易干燥、溃疡和咽干发痒。

我们常说生气。也有相当一部分病人会情绪暴躁，容易生气，睡眠不好，头发干燥脱发。这也是头部的表现。

便捷式中医体质辨识仪此外，下寒是指腹部以下的下半身，总有一种寒冷的感觉。

包括小肚子、后腰、屁股、腿总觉得冷，不暖和。

也容易小便清长，夜尿频繁，同时大便稀疏，甚至便疏。

女性朋友来月经时也容易痛经，男性朋友，可能会感到阴囊冷缩，寒冷。

中医体质辨识仪为了解决这种情况，有必要调理脾胃，疏通中焦。组方可根据具体情况进行调理，如温中散寒、祛湿化痰、行气通络等。

热敷和按摩也可用于疏通生活。

首先可以热敷。将热水袋敷在肚脐上方，有助于温中通气，调节气机，提高脾胃动力。

每次热敷20-30分钟。

此外，还可揉腹推腹疏通中焦淤堵。

按顺时针或逆时针方向揉腹，每次20分钟。

推腹，就是直上直下推，从胸到肚脐，从上到下推，一次20分钟。

早晚揉腹或推腹一次。

如果你在推或揉的过程中打嗝放屁或肚子咕噜咕噜，这是一件好事，这意味着你的堵塞气动，不要紧张。

坚持这样做，一些消化问题，如吃一点肿胀，没有食欲，消化不良等，可以得到一定程度的改善。

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