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生化分析仪厂家-别再喝这些饮料了,小心脂肪肝找

点击量:73    时间:2018-01-25

       说起饮料,想必是大多数人的最爱,但是你知道吗?饮料是不能任意喝的,生化分析仪厂家根据调查结果得知碳酸饮料喝多易得脂肪肝。
 
       现在的年轻人爱喝大量碳酸饮料,碳酸饮料含有大量的脂肪酸,这些脂肪酸先储存在肝脏中,肝脏“胖”了起来。过量的脂肪酸不能被肝脏转化成能量后,就会释放到血液里,损伤血管,引起动脉硬化,心脑血管等慢性病就由此诱发了。
       脂肪肝其实是糖尿病、冠心病、高血压和高血脂等疾病的罪魁祸首,也是很多慢性疾病即将发生的一个危险信号。生化分析仪厂家研究发现50%的糖尿病患者有脂肪肝,25%的脂肪肝患者还有糖尿病。
 
  那么脂肪肝如何预防?
  经临床试验显示,相对于健康人,脂肪肝患者的膳食总能量和饱和脂肪的摄入量更高,而多不饱和脂肪、膳食纤维,以及抗氧化维生素,如维生素C、维生素E等的摄入量较低。所以,无论是为了预防或治疗脂肪肝,都要在合理安排饮食上下功夫。在控制总能量摄入的基础上,合理调整营养素的比例,增加维生素、微量元素、膳食纤维的摄入,通过降低体重,进而减少脂肪肝的发生。
 
  低脂膳食可以减少肝脏内脂肪的含量,并且可以改善人体对胰岛素的敏感性,还有助于肥胖的脂肪性肝炎患者改善肝脏的受损情况。膳食中的碳水化合物对于脂肪肝也存在影响。低碳水化合物膳食有助于减轻体重,改善血脂水平,并改善肝脏的炎症情况。
 
  生化分析仪厂家了解一项针对健康男性的研究显示,高果糖膳食使肝脏脂肪酸合成增长了6倍,对胰岛素的敏感性下降,而且血脂水平出现异常。研究居然发现,补充鱼油有助于改善血脂紊乱的情况,并使脂肪酸合成出现下降的趋势。


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